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クライミングへ

2017.08.29 | Category: 未分類

こんにちは晴れ

 

先日久しぶりに、川口へクライミングに行ってきましたぴかぴか (新しい)

 

久しぶりに登ると、体の重さを特に感じますがまん顔

 

お腹回りに、少しずつお肉が付いてきてしまっているので、体幹トレーニングをまた始めないとまずいと感じましたひらめき

 

体幹を鍛える事で、姿勢も良くなり、腰痛改善にもなるので、しっかり行っていきたいと思います走る人

 

 

 

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越谷市 越谷第一接骨院

おかげさまで越谷市で好評判 交通事故治療 腰痛治療 越谷市 越谷第一接骨院  南越谷院

〒343-0845

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当院へのアクセス情報

越谷第一接骨院 南越谷院

所在地〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷2-14-38 ライフピア南越谷103
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休診日日曜・祝日
院長新崎 拓